Zapraszamy mieszkańców Gniezna i okolic na Dzień Otwarty w CURSU (Promocja i Profilaktyka Zdrowia) mieszczącej się na osiedlu Łokietka 26, w której można będzie wyszukać sobie odpowiednie elementy ćwiczeń dla swojego ciała i ducha oraz porozmawiac z fachowcami na temat jakich ćwiczeń najlepiej unikać aby nie zaszkodziły, a które wykonywać samemu a jakie ćwiczyć pod czujnym nadzorem wykwalifikowanych instruktorów.
Wszystkim zainteresowanym proponujemy:
- spędzenie miło i czynnie czasu wolnego
- bezpłatne konsultacje z instruktorami
- bezpłatne zajecia z Nordic Walking, Jogi dla dzieci, Jogi dla kobiet ciężarnych i aktywna mama, Jogi dla wszystkich, Tai Chi z elementami Qigongu
Zainteresowanych uprzejmie prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny, w celu rezerwacji miejsca.
Zajęcia:
Sobota:
9.00 - 10.00 - Tai Chi z elementami Qigong
10.30 - 11.30 - Joga dla wszystkich
12.00 - 13.00 - Szkolenie z techniki marszu Nordic Walking
12.00 - 13.00 - Tai Chi z elementami Qigong
13.30 - 14.30 - Joga dla kobiet ciężarnych i aktywnych mam
15.00 - 16.00 - Joga dla dzieci
Niedziela:
9.00 - 10.30 - Szkolenie z techniki marszu Nordic Walking
11.00 - 12.00 - Joga dla dzieci
13.00 - 14.00 - Joga dla wszystkich
Zapraszamy serdecznie
Szczegóły i kontakt telefoniczny pod numerami: 501 822856, 512 387611