Weterani w akcji!

2017-12-05

W Trzciance, 25 listopada odbył się Międzynarodowy Puchar Polski Masters w podnoszeniu ciężarów, który był jednocześnie Memoriałem Ryszarda Białczaka. R. Białczak był w lokalnym środowisku cenionym trenerem, nauczycielem i wychowawcą, założycielem trzcianeckiej sekcji podnoszenia ciężarów. Jego postawa i imponujący wkład w rozwój kolejnych pokoleń młodzieży upamiętniany jest do dzisiaj.

Do sobotniej rywalizacji przystąpiło 31 mężczyzn i 8 kobiet startujących w 5 grupach wiekowych (30-39, 40-49, 50-59, 60-69 i powyżej 70 lat). Gnieźnieńskie Towarzystwo Atletyczne Chrobry w grupie do 39 lat reprezentował Łukasz Woźniak oraz w grupie do 49 lat prezes klubu – Przemysław Budziszewski. Jako pierwszy na pomost wyszedł P. Budziszewski (zawody są rozgrywane od najstarszych do najmłodszych grup wiekowych), który zaliczył 80 kg w rwaniu i 100 kg w podrzucie. Wynik dwuboju, 180 kg, pozwolił zawodnikowi na zajęcie 7 miejsca. W grupie młodszej zaprezentował się Łukasz Woźniak, pełniący na co dzień rolę trenera w GTA Chrobry. Zawodnik zaliczył wszystkie 6 prób na pomoście i z ostatecznym wynikiem 92 kg w rwaniu oraz 130 kg w podrzucie (222 kg w dwuboju) zakończył rywalizację na 5 miejscu w swojej grupie wiekowej. Kolejnym celem sportowym weteranów Gnieźnieńskiego Towarzystwa Atletycznego są przyszłoroczne Mistrzostwa Polski Masters, które rozegrane zostaną w pierwszym półroczu 2018 r. Właściwe przygotowanie sprawnościowe, które jest fundamentem umożliwiających przystąpienie do specjalistycznego treningu w dwuboju olimpijskim w niemal każdym wieku. Dowód niech stanowi fakt, że w najstarszej grupie wiekowej wystąpiło 6 zawodników. Niektórzy panowie mieli już ponad 70 lat!  W dwuboju uzyskiwali wyniki od 111 do 180 kg! Sam trening oporowy, na co wskazują badania nad starzeniem grupy naukowców z poznańskiego AWF, jest bardzo skutecznym narzędziem prewencyjnym pozwalającym zachować zdrowie i sprawność fizyczną do późnej starości. To jest nie koniec wydarzeń związanych z gnieźnieńskim środowiskiem sztangistów w roku 2017 r. W dniach 8-10 grudnia odbędzie się szkolenie trenerów i sędziów WZPC (Wielkopolskiego Związku Podnoszenia Ciężarów), na którym jednym z wykładowców będzie trener GTA Chrobry Bartosz Malak. Natomiast 10 grudnia na pomost w Nowym Tomyślu powrócą młodzicy, którzy zakończą tegoroczną rywalizację w turnieju świątecznym o puchar burmistrza. Dzieci i młodzież chcących dobrze się bawić, poprawić swoją sprawność fizyczną i przygotować do rywalizacji w zawodach sportowych zapraszamy do rozpoczęcia treningów, które odbywają się, co sobotę o g. 11.30 w siłowni Iron przy ulicy Skrajnej 5 w Gnieźnie. (na) 
 
Fot. Dawid Czyż, fc Miasto i Gmina Trzcianka
 




treść została wydrukowana ze strony
http://www.sportgniezno.pl/wiadomosc,weterani-w-akcji.html