W minioną sobotę, wszyscy chętni mogli wziąć udział w treningu pokazowym przeprowadzonym przez Tomasza Szymkowiaka, wielokrotnego mistrza Polski, olimpijczyka z Pekinu (2008). Podczas zajęć przeprowadzonych na trasie wokół jeziora Winiary pochodzący z Wrześni reprezentant MKL Toruń zademonstrował jaki sposób trenować w ostatnim tygodniu przed startem oraz wyjaśnił jak powinny wyglądać ostatnie posiłki oraz rozgrzewka przed biegiem. Pokazał też jak wygląda jego rozgrzewka przed startami oraz mocniejszymi treningami. Zwrócił również uwagę jak ważne są ćwiczenia gimnastyczne w treningu biegowym oraz jak prawidłowo przeprowadzać trening rytmowy. Tomasz Szymkowiak także wystartuje w XIII Biegu Europejskim, który odbędzie się w najbliższą sobotę, 18 kwietnia, o g. 17. Start i meta tradycyjnie usytuowane zostaną na gnieźnieńskim Rynku.
Jak już informowaliśmy limit zgłoszeń do biegu (1200 uczestników) został wyczerpany już kilka tygodni temu. W jednej z wcześniejszych zapowiedzi imprezy (tutaj) pokazaliśmy medal jaki na mecie otrzymają zawodnicy. Dzisiaj prezentujemy koszulkę, którą uczestnicy dostaną w pakiecie startowym:
A jak informuje Andrzej Krzyścin, dyrektor biegu pakiety są coraz bogatsze z racji dokładania do nich gadżetów kolejnych sponsorów biegu.
Radosław Kossakowski
Liczba komentarzy : 0